PAS 1. | A. | Rythme : | . | |
| 1 pas du pied droit à droite en pliant le genou. |
| 1 pas du pied gauche à droite derrière le pied droit. |
. | 1 pas du pied droit à droite en pliant le genou, appui sur la 1/2 plante du pied droit. Le pied gauche en avant au-dessus du sol. |
B. | Rythme : | | |
| 1 pas du pied gauche à droite en pliant le genou, croisant devant le pied droit. |
| 1 pas du pied droit à droite sur la 1/2 plante. |
| 1 pas du pied gauche à droite croisant devant en pliant le genou. |
| Tendre la jambe gauche en se soulevant un peu sur la 1/2 plante. |
Observations : Ce pas s'exécute en se tenant les mains à hauteur des épaules, bras arrondis. La partie B. se danse avec 1 léger tour ves la droite. Ce pas revient plusieurs fois avec des variations. Il faut donc s'entraîner à le faire :
a) en reculant en rond - b) en avançant - a) et b) aller en avant ou en arrière. |
PAS 2. | Rythme : | | | | |
| 1 pas du pied droit à droite en pliant un peu le genou. |
| 1 pas du pied gauche à droite derrière le pied droit sur la 1/2 plante en pliant un peu le genou. |
| Répéter ces déplacements, donc 3 fois en tout. |
| 1 pas du pied droit à droite en pliant un peu le genou. |
| Tendre le genou de la jambe d'appui. |
Répéter le pas, pieds et sens opposés. |
Observations : Ce pas se danse en rond. Les danseuses se donnent les mains. Lorsque le pas est dirigé à droite, pencher un poeu le buste en avant en portant les bras en arrière. Lorsque le pas est dirigé à gauche, lever les bras légèrement arrondis en avant. |
PAS 3. | Rythme : | | |
| 1 pas du pied droit à gauche, le corps faisant 1/8 de tour. |
| Ramener le pied gauche derrière le pied droit en 3ème position. |
| 1 pas du pied droit à gauche croisant devant le pied gauche en pliant un peu le genou. |
| Sursaut sur le pied droit en faisant 1/4 de tour à droite, genou gauche plié, pied gauche levé. |